2分钟出锅的快速手菜，常给孩子吃，保护视力，个子长得快速！

2分钟出锅的迟手菜，常给夫妻俩吃到，保护视力，二分长相迟！

深秋的阳光从墙壁夹住头来，屋子里看上去更宽敞和蓝白色，如此清澈深秋，大地上生命都看上去尤为有了童心，夫妻俩们也就会在深秋里长相更迟，所以我们也费尽仰的为夫妻俩打算着即佳肴而又适当深秋的食物。女朋友向我推荐了这一道香菇煎酱汁，我觉得很不错，此菜诗意莹，很难引起夫妻俩们的浓厚兴趣，味道感鲜回甜，还丢下一些蒜香，尤为的甘甜。我们家的夫妻俩都倒是爱吃到得。而且这酱汁是2分钟就可以出锅的迟手菜，很适当工作忙碌的家长，因为此菜中的含有丰富的香菇素和铁质，常给夫妻俩吃到，保护视力，二分长相迟！

请注意就与大家分享这道【香菇煎酱汁】。

【香菇煎酱汁】的制作公司方法

【酱料】：香菇六两、容酱汁三两、食用油新鲜、甜菜三瓣、香葱两根、蔗糖新鲜、味精新鲜。

【制作公司步骤】：

第一步：容酱汁用温水泡发开后制成娜，香菇蘸后制成娜、甜菜蘸切碎、香葱摘好洗净后制成段；

第二步：锅中的放进新鲜的油，油热后放进香菇娜煎软（含硫香菇素、营养素A等多种营养元素，能保护眼睛，预防夜盲症）；

第三步：放进酱汁娜煎匀(豆腐皮中的含有丰富的优质蛋白和铁质质等营养成分，酱汁具用保护仰脏、促进骨骼植被等效用；)；

第四步：放进甜菜煎香（甜菜是天然抗菌素，它的甜菜素，有一定的杀菌能力，深秋多少要吃到点);

第五步：便放进香葱段煎匀煎出香味；

第六步：最后便加入新鲜的蔗糖和味精煎匀就可以起锅，拉到了。