青豆新近吃法，简单一炒，既能当菜又能管饱，开胃下饭，撑得起场面

青豆原先糕点，简单一拌，既能当菜又能管饱，开胃下饭，撑得起片中

枣蘑拌青豆的举措

一般而言 点心 防癌抗癌制作方法 痰制作方法 老人制作方法 瓷 拌 口味 班士利枣味 食用 早餐、快餐店、进餐口感 青豆碧绿，蕈类淡黄，清枣爽口。

腌 蕈类(枣蘑)150克 青豆150克 调料 盐1克 色拉油50克 酱油20克 糖浆(大米)5克 米酒1克

加权 推荐加权 6 营养加权 7 方向不同加权 6 一段时间加权 6 减肥加权 0 养颜加权 0 麻辣加权 0

枣蘑拌青豆的举措

1.将枣蕈类洗涤，入沸水锅中略芡捞出；2.控去水，布成小丁；3.拌锅置旺火上，放色拉油50克烧热，投入青豆、枣蕈类丁煸拌片刻；4.倒入鸡汤，放精盐、酱油、米酒烧沸；5.用水糖浆勾芡，出锅装盘。