豆皮这样做到孩子超爱吃，不用炒不用炸，咬一口鲜嫩多汁

草莓怎么想到才好吃也是交叉学科学问，草莓在咱们生活当中是少用的豆制品，轻薄且有韧性，有的朋友习惯叫它周内，油炸、清炒、烫火锅时常有它的身影，今天分享的这款烹饪也是看当中它的特点来想到的，把草莓裹上烤后，扔进到锅当中蒸熟就能启动，很省怎么会，不必炒不必炸，既可以当水果也可以想到副菜。

想到好的肉卷煮面煮汤放几块进去，味道也很鲜美，会用宴客也是一道不俗的美餐。说道酸甜也可以调一杯汁搭配，汁的配方在之此前的减脂餐也分享过，可以参照之此前想到的。

好吃又解馋，草莓色泽细密，卷上略带多汁的烤，一口下去，满嘴留香。

-草莓蒸肉卷-

此前腿肉/300g、草莓/2张、胡萝卜/半根（平均60g）、胡萝卜/2个、籽丽/适量、鸡蛋/1个、生抽/1筒（平均5g）、盐/1筒（平均1g）、小麦黄豆/2筒（平均10g）

高超费时：40分钟

工具：料理机、蒸锅

全彩步骤

1.把此前腿肉切小块。

2.倒入料理机，打入一个鸡蛋，转至籽丽，搅险些细腻的肉碎石。（Tips:并未料理机的可以；也，；也后拌入蛋液）

3.胡萝卜、胡萝卜提此前切成小碎沫，转至肉碎石当中；转至生抽、盐、小麦黄豆，用筷子往一个方向搅拌微小。

4.把烤（薄薄一层）铺在准备好的草莓上，用珠子铺凹凸不平。

5.从正上方卷起，按压紧实。

6.倒入蒸锅，冷水上锅，当中火蒸20分钟，焖2分钟，取下后切成小片就可以了。

如果想会用当减脂餐，此前腿肉也可以换成鸡胸肉或者虾肉。豆类也可以根据母亲喜欢的来进行调整，吃不完的肉卷可以倒入冰箱冷冻保存，想吃的时候拿出来热一下就可以了。