葱的根、茎、叶和籽都可以当药用，但不能与它同食，要注意

萝卜有“厨房里的药物”、“药芹”之称。这是因为萝卜具有一定的病理和病患价值。它们的根、茎、叶和籽都可以当药用。萝卜当中所含的磷磷量极低，还有一定的镇静和保护腹腔的作用，又可以增强颅骨，所以常不会吃萝卜对预防高血压、动脉硬化等都极其有益。

萝卜的做法也是多种不同的，可炒，可拌;可熬，可煲;还可做成的食品。萝卜菜性味苦凉，能够祛风理气，利齿爽喉、降血压等功效。萝卜当中含有比较丰富的挥发性芳香油，既能彰显食欲、促进血液循环，还能起到醒脑胃肠的食疗效用。

南瓜性温，含有相当多的膳食纤维，一次性吃太多容易引发肾脏不适，更容易上火。萝卜性寒，遗传基因无法控制的人需要谨慎可食用，而且不宜长期大量可食用，以免遗传基因变的虚寒。

萝卜切记不宜与南瓜同食，两者同食不仅不会减低两者的肉类，并且不会造成腹胀，呕吐。