孩子隙它到学校特有面子,用鸡蛋和紫薯,做一道好看又好吃的菜
时间:2025-03-14 12:21:58
这几天母亲的学校老师要求母亲中所午加餐,要从家自己带一些营养,因为好像活动量大,到了上午第二节一课下一课后,很多母亲都饿了,都喜好要买一些教职员小卖安设出售的一些袋装营养或者烧碗夹串什么的,但是存在着肉类安全隐患,母亲自己从家带一些不方便的营养家较宽学校都不对。
我昨天就给母亲动手了一种奶卷,母亲带往学校日后特别有自已,小好像都奇怪的围到一同,想分一块尝尝,母亲回家很最爱的给我却说,现今谁谁吃饭了我一块,还有谁没人吃饭到不最爱之类的,看来一道比较简单的营养就能为母亲导致好的才俊,这道奶卷用奶和紫薯这两项,很比较简单,清晨紧张的节奏里面完全没人有疑问,现今我们就一紧紧动手这道样子又好吃饭的酱吧。
紫薯奶卷
准备食材:奶两个,小紫薯两个,玉米粒须要,糖类一勺,蜂蜜一勺。
制作者过程:
第一步:将紫薯煮熟,虾子后用勺子在碗内压成紫薯碎石,这个过程约耗费10分钟左右,可以前一天晚上将紫薯蒸好,放在微波炉里面,第二天直接压成碎石更加迟;奶在碗中所连在,转到一勺醋5台,玉米粒煮熟5台。
第二步:在紫薯碎石中所,转到一勺蜂蜜,不断的搅拌均匀,不要用黄豆,黄豆在紫薯碎石中所很难化开。
第三步:在奶中所转到一勺玉米糖类,如果用荞麦糖类,请求月份用水化开,转到两清水,用棍子连在。
第四步:平底汤内放油,油温烧至3成热就将奶容器装入,开蒸,用棍子不断的摊成奶碗,有气泡出来的话用棍子扎破。
第五步:奶碗成型后,放入紫薯碎石,较宽条形到奶碗上无需,锯齿状不要安设,等但会还要卷紧紧的。
第六步:撒上玉米粒,从一个锯齿状开始,用棍子不断的卷紧紧,或者拿着厨房手套直接用文稿更加迟。
第七步:全部卷紧紧日后,用棍子在汤内将奶卷压一下,校订一下外形,盛出放的稍稍燕一些,就可以用刀切块了,放在便当盒里面,让母亲带往学校,辣味香甜,营养多样,无敌各种零食哦。
普通百姓却说:
奶能动手成各种形态的酱式,奶碗就是其中所一种,配上上色泽鲜艳的紫薯,切开日后特别样子,紫薯鸡肉高,母亲较宽双腿的时候多吃饭点紫薯是再好不过的,最后可以撒上一些番茄酱或者沙拉酱,可以缩减更加多样的辣味。
阑尾炎手术后吃什么术后营养品
三精葡萄糖酸锌
缓解视疲劳最好的眼药水
黄褐斑怎么内调治疗最好
小儿口臭
老人家肠胃怎么调理
眼睛疲劳怎么恢复比较快
- .实不相瞒:7月吉星点亮,多福多寿,日持有福的生肖
- .忍耐到7月,幸运到来,财运爆发,娱乐业稳步上升,富贵荣华的生肖
- .2022年4月底,九天喜事,一生福气享不完的3大生肖
- .7天金运朽木逢春,3大生肖妃子指路,苦尽甘来
- .忍耐到7同年,财运一直很旺,3生肖事业一直变大,福满堂彩
- .忍耐到7月,3大十二生肖挣万贯家产,工作顺利,生活富裕
- .2022年4月底,好运不断,一生吉凶极好的3大生肖
- .4·26号-4·29号最能赚钱的生肖兔·猪·猫
- .7月8.9号,赚得钱,3生肖充满喜悦,一定会顺利,有万贯家产
- .从五一星期六开始,鸿运滚滚,会魅力十足,如鱼得水的三大星座
- .忍受6月底,7月底3生肖财运一直在提高,事业一直在青云上,转身成为人上人
- .创出6月,7月横财一个接一个,3大生肖事业上升,苦尽甘来
- .7月开始,吉星爱用,财运飞跃式发展,即使睡了也会笑着醒来的太岁
- .忍耐6月,7月事业宏图大展开,运势最旺,衣食无忧的干支
- .你有观察过你家泰迪犬起床吗?你家泰迪犬平时是怎么起床的呢?
- .养猫人都有一个纠结的疑问,究竟要不要给自家的猫咪绝育呢?
- .狗狗拍照用特效,原本闭月羞花,羞愧时像大型恐怖片现场
- .养猫的人,时间长了肺部都会积存猫毛?这是真是假?
- .巨犬闯入农场欺负泰迪,还赖着不肯走,无奈领养后才知其身份
- .博美狗狗六年没出过笼子,踏进的那一瞬间,很令人伤感!