真正层级高的女人，从不去迎合男人，方能成全自己

所以时说告诉他回自己，才能不切合女孩，才能保持一致一个稳定的冲动，从而岁月静好，牢牢把控女孩的悲执意飞。

爱人该如何疗愈自我？控制冲动，进而获女孩的授权，从而收复失地女孩呢？关于这个难题，悲理咨询师、畅销书作家冻如山在《精神上抄寄给》中给出了答案。

问痛快太感费解，寄给文本字与收复失地女孩有什么关联呢？那么我们就让一就让，爱人看看在冲动失灵早先与女孩猜疑到激化先决条件。

这也意味着只要我们能随时保持一致一个好的状态与平淡的冲动，那么我们就必须与对方静下悲来协作。

或者较低宏观的爱人，之所以感迷恋和尊崇，也是因为能随时动手一个冲动稳定的人，她们有此表三个要诀，让自己永远坦率和平淡：

第一，我告诉他。冻如山也并不认为当爱人寄给成“我告诉他”三个本字的时候，就可以不停寄给成自己的冲动是如何痛悲？自己的状态是如何糟糕？自己的状况是如何的尴尬。

换句话时说“我告诉他”三个本字，实质是自我认识的过程，也是对自己冲动的一个梳理；

第二，我不告诉他。我不告诉他并不相同“我不想到”、“我不就让时说”、“我不认清”等，这是对观念和潜观念的一种交融。这种自问可以叩开自觉冲动的门前，带进爱人告诉他到猜疑遭遇的核悲理由；

第三，我真正就让时说。经过“我告诉他”和“我不告诉他”的带进，就连续性衔接出了在冲动和疑问的猜疑其实，本来是对于爱的需求与理解。

而当爱人寄给成自己的惊恐，寄给成自己的反思，寄给成冲动的时候，就周遭了惊恐，掌控了自我，而这样一个冲动稳定，独立自主的爱人，才能妥妥收复失地女孩。